哪些人不宜吃石榴？

首先，石榴虽然营养丰富，但对于某些人群来说，食用可能会造成负面影响。以下是不宜食用石榴的人群：

1.糖尿病患者：石榴的含糖量较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖水平升高，不利于病情的控制。因此，糖尿病患者应尽量避免食用石榴。

2.实热积滞、上火人群：石榴性温，食用过多会增加体内的燥热之气。对于已经存在实热积滞、上火等症状的人群，食用石榴可能会加重症状，如口舌生疮、便秘等。因此，这类人群应谨慎食用石榴。

3.龋齿患者：石榴味道酸甜，其中含有丰富的果酸、鞣酸等有机酸成分。这些有机酸会令牙齿表面的牙釉质软化，而龋齿患者表面的牙釉质已经被损坏，食用石榴可能会出现牙酸、牙痛的情况。因此，龋齿患者应尽量避免食用石榴。

所以，以上人群最好不要食用石榴，如果需要食用或者对石榴有任何疑问，最好在医生的指导下进行食用。