经期前头疼？

经期前头疼是一种比较常见的症状，一般来说有以下几种可能性。

1.荷尔蒙水平变化所致。在月经周期中，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平可能会出现波动，这会影响血管的扩张和收缩，从而导致头疼。

2.缺乏镁。有研究表明，经期前缺乏镁可能会导致头疼，因为镁与神经和肌肉功能有关。

3.营养不良。饮食不均衡也可能导致头疼，建议平日里要多吃优质饮食。

4.应对压力不当。经期前后不少女性状况不稳，易受到压力的影响而出现头疼等症状。建议应对压力采取自我缓解的方法。

综上所述，对于经期前头疼，应当注意营养均衡、适当补充镁元素，同时合理精神调节，以保持好的心态。当症状比较严重，影响正常生活时，请及时就医。