突然头疼恶心？

头疼和恶心是许多疾病和症状的共同表现，下面是一些可能的原因和应对措施：

1. 热性疾病：高烧会引发头疼与恶心。此时可退烧，喝足够的水、果汁来补充体液，保持空气清新。

2. 偏头痛：一种常见的神经系统疾病，对光和声音敏感，头疼可持续数小时到一天。可以用止痛剂缓解，减少症状出现。

3. 中耳炎：感染或发炎引起耳朵疼痛，头疼和恶心也是中耳炎的症状之一。需要及时就医，按医生建议进行治疗。

4. 眼睛疲劳：长时间盯着电视或电脑屏幕容易引发眼睛疲劳，头疼和恶心也会跟随而来。此时应该经常休息，远离屏幕，多参加户外活动。

5. 颈椎病：颈椎受损或损伤可导致头疼和恶心。建议就医，定期按摩，进行身体锻炼，以改善症状。

总之，头疼恶心可能是多种原因引发的症状，建议及时就医，并按照医生的建议进行治疗。同时，注意饮食健康、适量运动也有助于减少疼痛产生。