抑郁的前兆？

1. 情绪低落：抑郁症最明显的前兆就是情绪低落。患者会觉得生活失去意义，对什么事情也没有兴趣，常常感到悲伤、孤独。

2. 睡眠问题：抑郁症患者常常出现睡眠问题。他们可能会失眠或者有过度的睡眠需求。有时候他们也会在夜里醒来，无法再次入睡。

3. 精神亢奋：经常反复出现自闭、消极、虚无的情绪会导致抑郁症患者体验到精神亢奋的感觉，乐观和自信。但是这种感觉一般持续时间很短。

4. 饮食问题：饮食问题是抑郁症可能出现的另一个前兆。患者可能会失去食欲，或者食欲过度、暴饮暴食。这些饮食问题可能会导致患者出现体重波动。

5. 身体症状：许多抑郁症患者还会出现身体症状。例如，他们可能感到疲倦、缺乏精力，经常有头痛、肌肉和关节疼痛等问题。

6. 社交问题：抑郁症患者可能会出现社交问题。他们可能会避免与朋友或家人见面，出现社交恐惧。他们可能会感到与自己周围的人隔阂，难以与他人建立联系。

7. 感觉萎靡不振：在某些情况下，抑郁症患者可能会感到身体似乎无力支撑自己的重量，行动迟缓，常常难以完成日常事务或工作任务。

8. 思考问题：抑郁症患者的思考能力可能会受到影响。他们可能会出现思路混乱、难以集中精力、对记忆力丧失信心等问题。

9. 想要死亡的念头：抑郁症的最严重前兆是想要死亡。一些抑郁症患者可能会表现出自杀念头，这时需要立即寻求帮助。