• 儿童多动症穴位按摩

    2023-05-22
医生回答
杨灿
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉大学人民医院 | 精神科

儿童多动症是一种常见的儿童神经发育障碍疾病。下面是一些可以用来缓解儿童多动症症状的穴位按摩:

1. 合谷穴:合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,是一种非常重要的穴位,可以缓解注意力不集中症状。按摩方法是用食指和拇指捏住穴位,轻轻按压约2分钟。

2. 支沟穴:支沟穴位于手腕外侧突出的一条肌腱下方,可以帮助缓解多动症症状。按摩方法是用拇指和食指捏住穴位,用力按压约1分钟。

3. 大椎穴:大椎穴位于颈部第七椎骨下缘,可以缓解烦躁不安的症状。按摩方法是用食指和中指捏住穴位,轻轻按压约2分钟。

4. 内关穴:内关穴位于手腕正中线处,可以帮助缓解多动症症状。按摩方法是用拇指和食指捏住穴位,用力按压约1分钟。

5. 三阴交穴:三阴交穴位于小腿内侧向上4横指处,可以缓解焦虑不安、易怒等情绪症状。按摩方法是用拇指和食指捏住穴位,用力按压约2分钟。

需要注意的是,以上方法适用于缓解儿童多动症症状,但需要结合医生的诊断和治疗进行。如果症状严重或持续不退,请及时就医。

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