经期可以喝什么花茶？-35健康

武汉大学人民医院 | 消化内科

经期可以喝以下几种花茶：

1. 玫瑰花茶：具有活血化瘀、调经止痛的作用，对于经期痛经、经血量不足等问题有很好的缓解作用。

2. 甘菊花茶：具有镇痛、消炎的作用，对于经期腹痛、头痛等问题有效。

3. 桔梗花茶：具有清热解毒、消炎利尿的功效，对于经期大量出血、尿频等问题有较好的缓解作用。

4. 紫苏花茶：具有镇痛、消肿，调和气血、消除湿气的功效，对于经期痛经、水肿、腹泻等问题有一定的帮助。

以上几种花茶均为天然的食材，可以在经期饮用，但需要注意避免过度饮用，以免影响身体健康。同时，如果出现经期异常症状需要及时就医，不要延误治疗。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

经期可以喝什么花茶？