• 按什么穴位可以减缓心悸

    2023-05-22
医生回答
连小兰
主任医师 三甲 免费咨询
北京协和医院 | 内分泌内科

心悸是指心脏的跳动感觉到了异常或极快,常见的症状之一。穴位按压可以调理身体、减轻症状,以下是一些减缓心悸的穴位以及按压方法:

1. 内关穴:位于手腕横纹的中央,当中有一个凹陷处,用拇指按压5分钟。

2. 大陵穴:位于手臂内侧、肘部内侧,屈肘手掌朝上,用拇指按压5分钟。

3. 心俞穴:位于背部脊柱旁边的第二个肋骨下方,用手掌按揉5分钟。

4. 中府穴:位于胸骨中央凹陷处的上部,用拇指按压5分钟。

5. 神门穴:位于头部的正中央,用拇指按压5分钟。

以上是几个常见的穴位按压方法,但每个人身体情况不同,因此在按摩穴位之前最好先咨询医生意见,以确保按摩穴位的安全有效。

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