• 紧张硬不起来怎么办

    2023-06-06
医生回答
饶可
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉同济医院 | 泌尿外科

首先,对于紧张导致的硬不起来的情况,可以尝试缓解情绪和压力。建议适当调整心态,放松身心,降低压力。可以利用音乐、运动等方式缓解紧张情绪。

其次,保持良好的生活习惯也有助于改善性功能问题。戒烟限酒,避免饮食过重等不健康习惯,保持规律健康的生活方式,可以改善身体状态,提高性生活质量。

另外,可以考虑采取一些辅助措施,如口服药物或使用器具等。但这些方法需在医生的协助下进行,避免不必要的风险。

最后,需要注意的是,在性功能问题上出现困难时,及时咨询专业医生,进行全面的检查和评估,并按照医嘱进行治疗。不应该自行购买或使用药品和器具。

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