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小孩发烧喝什么水好
2023-06-09
医生回答
李时望
华中科技大学同济医学院附属协和医院
| 儿科
发烧的小孩需要保证足够的水分摄入,因为发烧会让身体代谢加快,水分流失加剧。以下是一些小孩发烧喝水的建议:
1. 饮用温水。发热时,体内已经处于高温状态,喝冷水可能会导致温度不适感。温水不仅有助于保持体温,还可以缓解喉咙不适,有助于减轻咳嗽症状。
2. 喝清水。建议给小孩喝纯净水,避免含糖饮料或果汁等含有大量糖分的饮料,因为糖分会增加身体的代谢负担。另外,饮料中可能含有咖啡因或其他成分,也不太适合小孩。
3. 饮用盐水。一些医生建议在小孩发烧时可以饮用适量的盐水,盐水有助于补充身体所需的盐分,同时也可以缓解口渴感。
4. 饮用热麦茶。 在日本,喝热麦茶是个广为人知的小孩发烧的传统,因为麦茶有助于降温。麦茶不仅可以解暑,还可以清热解毒,促进排汗。
总之,小孩发烧时需要及时补充水分。饮水可以缓解口渴、降温、保证身体机能正常,建议家长注意给小孩选择清淡的水或盐水,饮用温水,适当喝热麦茶。如果症状较严重或不适,建议咨询专业医生。
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