甲减忌口食物有哪些？

甲状腺功能减退症是一种常见的内分泌疾病，患者需要注意饮食。以下是甲减忌口食物：

1. 高碘食物。甲状腺素是由碘元素构成的，摄入过多的碘会加重甲减症状。因此，海藻、海鲜、虾皮、海带等高碘食物应该尽量避免或少量食用。

2. 大豆及制品。大豆中含有一种物质叫做异黄酮，会干扰甲状腺素合成和吸收，影响甲状腺功能。所以，应该少吃豆腐、豆浆、黄豆等大豆制品。

3. 青椒、茄子、马铃薯等富含植物碱的食物。植物碱会干扰甲状腺素的合成和释放，加重甲减症状。因此，这些食物也应该少吃或避免。

4. 节食。甲减患者容易发胖，但是过度节食反而会损害甲状腺功能，让症状加重。因此，患者需要合理饮食，保证膳食均衡，适量摄入各种营养素。

总的来说，甲减患者需要少吃或避免高碘食物、大豆及制品、植物碱丰富的食物，保持适当饮食，才能有效缓解症状。