正常人血压会偶尔高吗？-35健康

武汉同济医院 | 心血管内科

1. 首先，正常人血压的范围应该是收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。

2. 然而，由于各种原因，如情绪、运动等，正常人的血压会有轻微波动，偶尔出现高值也是可以理解的，但通常会在短时间内自行恢复到正常范围。

3. 如果连续多次测量血压都高于正常水平，需要考虑是否存在高血压等疾病，并及时就医。

4. 此外，建议持续关注自己的生活方式，适当控制饮食、减少咖啡因和酒精等摄入，保持良好的心态，以预防高血压等慢性疾病。

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正常人血压会偶尔高吗？