尿酸高怎么办？

首先，尿酸是人体产生的一种废物，通常通过肾脏排出体外，但是当身体摄入过多的嘌呤或者肾脏功能不良时，血液中尿酸浓度就会升高，导致痛风等疾病的发生。

其次，尿酸高的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括利尿剂、降尿酸药物等，以帮助身体排出多余的尿酸。非药物治疗包括饮食调整、减肥锻炼等，以降低血尿酸浓度。

饮食调整是尿酸高的患者非常重要的治疗手段。需要限制富含嘌呤的食物的摄入，如肉类、海鲜、酒类等。建议摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、西兰花等。此外，多喝水也有助于尿酸的代谢和排泄。

最后，尿酸高的患者需要保持心情愉悦，避免情绪波动。同时还需要注意休息，避免疲劳。定期复查血尿酸浓度，密切关注病情变化，及时调整治疗方案。