体寒的人不能吃水果吗？

体寒的人可以吃水果，但需要注意以下几点：

1.选择适宜的水果：体寒的人不宜吃太凉性的水果，如西瓜、柚子、荔枝等。可以选择温热性的水果，如苹果、香蕉、柿子等。

2.时间掌握好：体寒的人不宜在空腹或睡前吃水果，能够与稀饭、米汤、面条等食物配合更好。

3.数量也应适量：水果中的糖分较高，体寒的人不宜过多摄入。一般建议每天吃1-2个水果即可，以防引起胃肠不适。

4.避免过冷的食物：水果一定要保持室温食用，避免将其放在冰箱中冷藏。尤其是体寒的人，食用过凉的食物会给健康带来不良影响。

总之，体寒的人可以吃水果，但需要注意选择适宜的水果、时间掌握、适量食用以及避免过冷的食物等。建议在医生的指导下选择合适的饮食方式，以保持健康。