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症状暖气便秘怎么回事?
2023-05-29
医生回答

孙军
武汉大学人民医院
| 消化内科
暖气便秘是指经常性或长期性排便不畅的症状,括号里的情况一般有以下可能:
1. 饮食不当:长期食用高脂、高糖、高蛋白、低纤维食物等,同时水分摄入不足,导致粪便干燥、硬化,难以排出。
2. 缺乏运动:长期缺乏体育锻炼或长期久坐,导致肠道蠕动减缓,便秘加重。
3. 精神因素:长期精神紧张、抑郁、失眠等影响肠道功能,导致排便不畅。
4. 药物因素:某些药物如镇痛剂、抗抑郁药、钙制剂等会增加便秘的发生率。
5. 慢性疾病:糖尿病、甲状腺功能减退、肠道疾病等慢性疾病会导致肠道功能障碍,从而引起便秘。
建议患者饮食要清淡健康,多吃新鲜蔬菜、水果、含纤维的食物,增加水分的摄入,每日适量运动,有规律地排便,减少药物的滥用,若症状严重应及时就医,避免诱发严重并发症。
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