• 夏季喝什么蜂蜜好?

    2023-05-29
医生回答
孙军
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉大学人民医院 | 消化内科

夏季喝蜂蜜首先要注意选择纯正的蜂蜜,避免选择掺杂有糖分或其他添加物的蜂蜜。其次,要注意适量的饮用。以下是一些适合夏季喝的蜂蜜:

1.草蜜:夏季正是野花盛开的时候,草蜜是采用草本植物的花朵,含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助补充身体所需的营养。

2.蜂王浆:蜂王浆富含激素和生长因子,可以提高人体免疫力和抗疲劳能力,对夏季疲劳和虚弱的身体有一定的缓解作用。

3.蜜柚子皮茶:蜂蜜和柚子皮是两种天然的药材,一起食用可以消除疲劳,提高免疫力,调节消化。

4.蜜柚汁:蜂蜜加上柚子汁,可以消除夏季的口干舌燥,有清热解毒的功效。

5.蜜薄荷茶:在夏季喝一杯薄荷茶并加上一勺蜂蜜,可以缓解炎热,减轻头痛,有效去除口臭。

温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
如有意见建议或内容有误,请立即反馈