腿里有筋疙瘩，在表面看不出来，一摸就能摸

该情况可能是下面这些原因造成的：

1.肌肉卷绞：肌肉卷绞是指肌肉在活动时，突然收缩而不能放松。这种情况可能由于肌肉受到损伤或训练不当引起。

2.髂突下疝：髂突下疝是指由于腹壁肌肉和结缔组织损伤，使得腹腔内的结构穿出到腹腔壁下面形成的一个扩张的囊袋。这种情况可能使腿部肌肉有异样感觉。

3.肌肉萎缩：肌肉萎缩是指肌肉失去一部分或全部功能，下肢肌肉萎缩可能常见于长时间卧床、缺乏运动或神经性瘫痪等情况。

4.血栓：血栓是在血管内形成的血块。下肢是静脉血回流的主要通道，血栓一旦形成可能引起下肢疼痛、肿胀、难以行走等症状。

如果出现类似情况，建议及时就医并进行相应检查和治疗。