我11岁，我的腋窝和下面都长毛了

这是一个非常普遍的青春期现象，年轻人在进入青春期时，荷尔蒙水平会增加，这会导致体毛的生长加速。在男性和女性中，腋窝和下面都可能会长毛。

这种情况是正常的生理现象，在这个年龄段内，身体会发生许多变化。如果你感到困惑或不自在，可以向家长或医生寻求帮助。

要注意，如果当毛发生长引起局部瘙痒、发炎或疼痛等症状时，可能需要就医。在保持个人卫生的同时，建议不要使用剃刀、脱毛膏等方法去掉毛发，这会导致皮肤划伤或者感染，使用这些方法可能会导致皮肤伤口、感染和疤痕的问题，建议可以用剪刀修剪或者等待毛发自然脱落。如果你有其他疑虑或疾病问题，请咨询专业医生。