膝盖怕风吹怕冷怎么治？

膝盖怕风吹怕冷是一种常见的症状，可能是由于关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的。如果出现了这种情况，应该尽快采取一些措施来缓解症状。

1、保持温暖：保持身体的温暖是缓解膝盖怕风吹怕冷的有效方法。在冬季，可以穿上保暖的衣服，尤其是外出时需要做好防护。

2、适当运动：适当的运动可以帮助加强膝关节的支撑能力，减少膝盖受伤的风险。可以选择一些适合自己的低强度、低冲击力的运动方式，如散步、瑜伽等。

3、饮食调理：适当的饮食也可以帮助缓解膝盖的症状。建议多食用含有钙、维生素D等营养素的食品，如奶制品、豆制品、海产品等。

4、药物治疗：如果膝盖怕风吹怕冷的症状较为严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。建议在医生的指导下选择适合自己的药物。

5、物理治疗：物理治疗也可以帮助缓解膝盖症状。如热敷、冷敷、按摩等。

总之，针对膝盖怕风吹怕冷的症状，应采取综合的治疗措施。如果症状较为严重，建议尽快咨询医生进行诊断和治疗。