胃酸过多吃什么碱性食物-35健康

武汉大学人民医院 | 消化内科

胃酸过多是一种消化系统疾病。胃酸过多症状严重时会导致胃部刺激，引发胃溃疡、十二指肠溃疡以及胃炎等疾病。因此，碱性食物起到中和胃酸的作用，有助于调节胃酸过多症状。

以下是应该食用的碱性食物：

1. 绿色蔬菜类，如菠菜、生菜、萝卜

2. 牛奶、乳酪、黄油

3. 坚果、杏仁、橄榄油

4. 柠檬、橙子、柚子等柑橘类水果

5. 碱性水类，如矿泉水、海水

需要注意的是，饮食调节只是辅助治疗。如果情况严重，应及时就医，接受专业治疗。另外要避免服用过多的含有咖啡因、糖、酒精等刺激性食物和饮料，养成良好的饮食习惯，避免过饱或空腹，还需妥善安排生活节奏。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

胃酸过多吃什么碱性食物