扁平足适合穿什么鞋-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 骨科

扁平足应该穿什么鞋：

1. 要选择舒适度好的鞋子，尽可能选用软底或带有凉鞋、拖鞋等肌腱绷带较少鞋型。

2. 鞋跟不要太高或太低，合适的鞋跟在3-5cm之间，可以增强足部支撑力，减轻足底压力和疼痛。

3. 前掌部位宽而柔韧，前掌多暴露，以便让足部有更大的自由度。

4. 官网推荐使用石棉和Poron来缓解您的足底负担。建议在购物时选择这些材料，保持长时间穿戴的合适性。

最后，请不要缩小适合的大小，以避免加重足底疼痛。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

扁平足适合穿什么鞋