两边太阳穴肿胀是怎么回事？

太阳穴肿胀可能是由以下原因引起：

1. 头部受伤：若曾在头部遭到撞击，可以导致头部的淤血而引起太阳穴肿胀。

2. 眼睛问题：过度用眼，如长时间看电脑、手机、电视等，在不适当的位置上读书或写作，可能导致眼压增加，进而引起太阳穴处的压力增加而肿胀。

3. 依赖药物：某些药物，例如镇痛药、抗抑郁药和激素等会导致头部肿胀和疼痛。

4. 睡眠不足和压力：睡眠不足和压力会导致血液循环受阻，引起太阳穴肿胀。

5. 人体缺水：如果人体摄入的水分不足，则血液循环变差，让太阳穴处的软组织容易肿胀。

若出现两侧太阳穴肿胀，可以通过以下措施缓解：

1. 多休息：多休息可以缓解头部的疲劳和压力，并有助于改善太阳穴的淤血状况。

2. 饮水：适度增加饮水量，有利于改善人体的水分缺乏，防止太阳穴肿胀。

3. 适当调整睡眠：保持足够的睡眠和规律的作息时间，对缓解太阳穴肿胀有一定效果。

4. 避免眼睛疲劳：在使用电子产品时，要注意控制使用时间，适当休息，同时请勿在不适当的位置上读书或写作。

5. 特别情况下，如果太阳穴肿胀伴有头痛，视力模糊、恶心等症状，应及时就医。