宝宝内热的症状及怎么调理？

宝宝内热的症状：

1. 发热：宝宝体温升高，一般超过38℃为发热。

2. 烦躁不安：发热会让宝宝感到不舒服，会表现为烦躁不安，易哭闹。

3. 睡眠不安：宝宝可能会失眠或睡眠不安，表现为频繁醒来或容易起夜。

4. 食欲不振：身体不适会影响宝宝的食欲，可能会拒绝进食或胃口不佳。

5. 头痛、腹痛、肌肉痛等症状：一些宝宝在发热时会出现头痛、腹痛、肌肉痛等不适症状。

调理方法：

1. 保持宝宝环境通风：将宝宝放在通风良好的地方，可以有效地排出室内的热气，降低室内温度。

2. 给宝宝退烧药：给宝宝服用退烧药可以有效地降低体温，让宝宝感到舒适。

3. 补充水分：发热会让宝宝出汗，需要及时补充水分，以防脱水。

4. 多休息：发热时需要多休息，让宝宝的身体得到充分的休息，有助于身体康复。

5. 注意饮食：宝宝食欲不振时，可适当减少食物量，饮食以清淡为主，以免对宝宝的胃部造成负担。