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头发干燥头皮屑多怎么回事呢?
2023-05-05
医生回答

刘青云
中国中医科学院西苑医院
| 皮肤科
头发干燥,头皮屑多的原因如下:
1. 干燥的气候或环境。在干燥的环境中会导致头皮缺乏水分,从而导致头发干燥,并且容易产生头皮屑。
2. 头发不足养分。头发需要营养,如果摄入的蛋白质、维生素不足,就会导致头发干燥,头皮屑多。
3. 频繁使用热水洗发。如果经常使用热水洗发会使头发失去天然保护油脂,使头发变得干燥,同时刺激头皮产生屑。
4. 化学物质的影响。例如染发剂、烫发剂等化学品都可能导致头发变得干燥和头皮屑多。
5. 头皮炎或头皮感染。如果头皮发生炎症或感染,也会导致头发干燥,头皮屑多。
针对这些原因,可以进行以下防治措施:
1. 保持头皮清洁。定期洗发,并且选用适合自己头发的洗发水,避免频繁使用热水进行洗发。
2. 加强头发营养。保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,可以选择食用些坚果、黑色食品等。
3. 少用化学品。尽量不染发、不烫发,同时定期修剪头发,保持头发健康。
4. 找到头皮炎或感染的原因,及时治疗。避免头皮出现炎症和感染问题。
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