后背颈椎骨有一处一按就疼

1. 首先，可能的原因之一是颈椎受到了损伤或压迫，导致局部肌肉或神经的疼痛反应。

2. 另外，这种疼痛可能与长时间的不良姿势有关，比如长时间低头看手机、电脑等，也可能是睡眠姿势不正确导致。

3. 此外，年龄、性别、体形、生活习惯等因素也可能会增加颈椎疼痛的风险，比如女性、老年人、超重或肥胖者、过度使用肌肉等。

4. 针对这种情况，建议患者进行适当的锻炼，改变不良姿势和生活习惯，多休息，减轻紧张和压力等。

5. 如果疼痛持续，建议及时就医，进行相关检查，例如X光、MR等，以确定是否需要进一步的治疗措施。可能的治疗方法包括物理疗法、药物治疗、手术等，具体治疗方案需要根据患者情况而定。