这两天糖分摄入过多了，多喝水能不能补救呢？

过多摄入糖分，可能会对身体造成影响。而多喝水确实是一种补救措施。具体来说：

1. 摄入过多糖分可能导致血糖水平升高，进而影响胰岛素的分泌。如果长期饮食中糖分过多，可能会导致身体对胰岛素的抵抗力增强，并出现高血糖、糖尿病等问题。

2. 可以通过多喝水来稀释高浓度的血糖，将其排除体外，起到一定程度的降低血糖的效果。

3. 摄入过多糖分还可能导致脱水等问题，多喝水可以有效避免这些问题的发生。

4. 此外，多喝水还可以增加尿量，缓解身体对于摄入过多糖分的反应。

总的来说，多喝水是一种有效的措施，可以起到一定的补救作用。但是，如果出现高血糖、糖尿病等状况，还是应该及时就医，选择更为科学有效的治疗方法。