喝了八珍汤后，肚子胀胀的且常常放屁

1. 八珍汤是一种中药汤剂，由多种中药材经配方制成。其功效在于补养气血，调和气血，使人身体健康。

2. 但是，喝了八珍汤后，有些人会出现肚子胀胀的情况。这可能是因为八珍汤中的一些成分刺激了肠胃，导致气体积聚，从而引起胀气。

3. 为了缓解这种情况，可以采取以下措施：

(1) 吃清淡易消化的食物，如粥、汤和蔬菜等；

(2) 加强锻炼，促进肠胃蠕动，排出胀气；

(3) 远离容易引起胀气的食物，如高纤维、高脂肪、高糖的食物等；

(4) 不要过度进食或饮水，否则容易导致肠胃负担加重；

(5) 喝一些薄荷茶或柠檬水，可以舒缓胀气感觉。

4. 如果胀气感觉严重或持续不退，建议咨询医生，以便进行进一步的检查和治疗。