• 膝盖能并拢，大腿和小腿还有脚踝却不能并拢

    2023-06-25
医生回答
马鹏程
主治医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院广安门医院 | 骨科

首先，出现这种情况可能是肌肉过于僵硬或肥胖所致，可以尝试进行适当的运动和减肥来改善。

其次，还有可能是由于髋部、膝盖或脚踝受伤或疾病所致，建议进行相关检查和治疗。

另外，缺乏弹性和柔韧性也会导致这种情况，建议进行拉伸和放松训练来增强肌肉的弹性和柔韧性。

最后，长期保持这种姿势也会导致关节及身体其他部位问题的发生，建议及时进行改善和治疗。

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