孕妇吃什么宝宝皮肤会白？

首先，孕妇应该保持良好的饮食习惯，控制饮食营养平衡。孕妇应该多吃一些富含维生素、蛋白质等营养素的食品，例如海鱼、豆腐、虾仁等。这些食品含有丰富的蛋白质和钙，对胎儿的骨骼发育、皮肤细胞建立具有很好的作用。

其次，孕妇应该多吃一些富含维生素C的食品，例如西红柿、红枣、柠檬等。维生素C可以促进胎儿皮肤的血液循环，减少色素的沉淀，有利于胎儿皮肤保持洁净白皙。

再次，孕妇应该多吃含有胶原蛋白的食品，例如猪蹄、鹅肝等。胶原蛋白可以促进胎儿皮肤的弹性，增强皮肤的保湿能力，有利于提高胎儿皮肤白皙度。

总之，孕妇要多吃一些富含蛋白质、钙、维生素C、胶原蛋白等营养素的食品，同时保持良好的饮食习惯，注意营养平衡，有利于促进胎儿健康成长，提高胎儿皮肤白皙度。