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失眠有什么症状?
2023-06-06
医生回答

杨灿
武汉大学人民医院
| 精神科
失眠的症状包括:
1. 难以入睡:患者在晚上无法入睡或需要很长时间才能入睡。
2. 夜间醒来:患者常常在夜间醒来,并难以再次入睡。
3. 早醒:患者在清晨醒来,常常无法再度入睡。
4. 睡眠质量下降:患者虽然有一定的睡眠时间,但是睡眠质量很差,睡不踏实,易惊醒,不能满足身体对于睡眠的需求。
5. 白天嗜睡:患者在白天易疲劳、昏昏欲睡,影响日常生活和工作。
6. 焦虑、抑郁:患者可能因为失眠而感到焦虑、紧张、情绪低落、易怒等负面情绪。
7. 记忆力下降、注意力不集中:由于失眠影响脑部神经元正常细胞代谢,可导致患者头脑昏沉、记忆力下降、注意力不集中、思维延迟等症状。
8. 身体疲惫、免疫力下降:由于长时间的失眠导致身体疲乏,当免疫系统处于低水平状态时,患者可感染更多的疾病。
总之,如果出现以上的一些症状,建议尽早就医,以便及时缓解失眠带来的负面影响。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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