大蒜泡茶的功效和作用？-35健康

湖北省中医院 | 中医科

大蒜泡茶是一种通过将生蒜切碎后加入开水中，一般有抗菌消炎、增强免疫、降血压等功效和作用。

1. 抗菌消炎：

大蒜含有大量的硫化物和芳香族化合物，因此可以抑制多种病原菌的生长和繁殖，具有很好的抗菌消炎作用。

2. 增强免疫：

大蒜含有丰富的维生素C和E以及硒等抗氧化成分，能够有效地提高机体的免疫力，避免感染和慢性疾病的发生。

3. 降血压：

大蒜中的硫化物等成分具有扩张血管、特别是冠状动脉的作用，能够降低血压，减少心血管疾病的发生风险。

但是需要注意的是，大蒜泡茶不宜过量饮用，可能对某些人群存在不适宜的情况，具体饮用方式和剂量需要咨询医生或中医师。

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大蒜泡茶的功效和作用？