吃灵芝孢子粉的禁忌是什么？

常见的灵芝孢子粉的禁忌有以下几点：

1. 孕妇和哺乳期妇女：因为孕妇和哺乳期妇女体内的激素水平会发生变化，服用灵芝孢子粉时可能会对身体产生负面影响。

2. 高血压患者：灵芝孢子粉中含有一定的镁元素，如果高血压患者摄入过量，会导致血管扩张，心脏负担加重。

3. 低血糖患者：灵芝孢子粉具有降血糖作用，如果低血糖患者食用过量，会导致血糖过低，引起头晕、虚汗等症状。

4. 免疫功能低下者：灵芝孢子粉具有免疫调节作用，但在免疫功能低下的人群使用时需谨慎，以免影响药物治疗效果。

5. 正在服用药物的人：灵芝孢子粉具有一定的药理作用，如果正在服用其他药品的人使用，可能会发生不良反应或药物相互作用。

总之，灵芝孢子粉虽然有很多保健功效，但并非人人适用。在服用前，最好先咨询医生或专业人士的建议，以保证安全和有效。