橘子止咳吗？

橘子可以作为辅助止咳的食物之一，但并不是万能的止咳药品。

1. 橘子富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于提高免疫系统的功能，缓解呼吸道感染引起的咳嗽和炎症。

2. 橘子中的柠檬酸和类柠檬酸能够疏通小肠，帮助体内毒素排出，从而减轻身体不适。

3. 橘子的热量比较低，含有大量水分，容易被人体消化吸收，口感清爽，可促进人的食欲。

4. 但是，对于某些人来说，橘子可能并不适合治疗咳嗽。比如说患有胃病、过敏体质或糖尿病人群等就不宜多吃橘子，否则可能会增加身体负担。

5. 因此，在日常饮食中，我们可以适当食用橘子，以帮助我们减轻身体不适。但若有严重的、持续的咳嗽症状，应及时去看医生，并按照医嘱用药，不要自行乱用各种食品作为替代。