• 按摩腹部？

    2023-06-09
医生回答
孙军
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉大学人民医院 | 消化内科

1. 按摩腹部是一种常见的保健方式。

2. 腹部按摩可以促进肠道蠕动，促进消化，缓解便秘。

3. 按摩腹部可以缓解经前综合征、痛经等症状。

4. 腹部按摩可以改善血液循环，缓解肌肉疼痛，减轻疲劳。

5. 按摩腹部需要注意不要用力过猛，以免造成伤害。按摩时间不宜过长，以免引起不适。

6. 腹部按摩适合大部分人，但对于孕妇、月经期、患有消化系统疾病等特殊人群需要根据情况谨慎进行。

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