非萎缩性胃炎怎样调养？

1. 饮食调整：

非萎缩性胃炎的患者应该加强餐前和餐后的清洗，避免摄入过多咖啡因、酒精、辛辣、烟熏、油腻等刺激胃黏膜的食品。同时，应该保证饮食的均衡、轻盐、少油，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入蛋白质和不饱和脂肪酸。

2. 生活方式改变：

非萎缩性胃炎的患者需要注意规律饮食、避免熬夜和过度疲劳，避免剧烈运动和情绪过度波动。

3. 药物治疗：

非萎缩性胃炎的治疗可以采用一些药物辅助，如抗酸剂、抗生素、消炎药、胃黏膜保护剂等等，但一定要在医生的指导下使用，避免产生不良反应和副作用。

4. 中医调理：

非萎缩性胃炎的患者还可以选择中医调理方法，如中药疗法、针灸、推拿、艾灸等等，辅助缓解胃炎症状和促进身体康复。

5. 接受治疗：

最重要的是及时发现和诊断非萎缩性胃炎，接受规范治疗，遵守医生的指导和药品使用说明，多吃易于消化的食物，保持良好的生活习惯，促进身体的康复。