11个月宝宝流鼻涕怎么办？

宝宝流鼻涕是一种普遍的病症，但也需要引起注意。有以下几点可以注意：

首先，保持宝宝的饮食和休息良好。可以减少宝宝身体的负担，加快身体康复。其次，适当的加强体育锻炼。增强宝宝的体质，提高免疫力，有助于宝宝身体更快康复。还可以选择一些食疗中药，如清肺润燥汤或者板蓝根口服液，对宝宝缓解流鼻涕和症状缓解都有一定帮助。

另外，家长要及时清理宝宝鼻涕，避免堵塞。可以运用鼻喷器或者灌鼻器的方式，对宝宝进行鼻腔清理工作，避免鼻涕积聚，感染鼻腔或者引起咳嗽。

最后，家长可以观察宝宝的情况，如症状加重或者持续时间过长，还是建议尽早就医。多休息、适当锻炼、清理鼻涕等一些日常小妙招，会让宝宝的流鼻涕症状得到缓解。