女性肾阳虚怎么治疗？吃什么药好？-35健康

湖北省中医院 | 中医科

首先，女性肾阳虚的治疗可以从饮食和药物两个方面着手。

在饮食方面，建议多吃温补食物，如鸡肉、羊肉、牛肉、山药、枸杞等，同时应避免过于寒凉的食物，如西瓜、冰激凌等。

在药物方面，中医治疗肾阳虚可以选用补肾壮阳的中药，如肉苁蓉、熟地、枸杞子、淫羊藿等，同时也可以搭配一些调节内分泌的药物。

除了饮食和药物外，女性肾阳虚还可以通过一些运动来恢复身体的健康。如太极拳、气功、瑜伽等能够起到调整身心的作用，有利于身体的恢复。

最后，对于肾阳虚患者来说，养成好的生活习惯也非常重要，如保持良好的作息、避免过度疲劳、保持心情愉悦等，这些都能够起到辅助治疗的作用。

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女性肾阳虚怎么治疗？吃什么药好？