脚崴了怎么判断是否伤到骨头？

判断脚崴是否伤到骨头，可以从以下几个方面入手：

1. 疼痛程度

如果脚崴了，通常会伴随有不同程度的疼痛感。如果只是轻微的疼痛，可能只是软组织受损，比如扭伤了脚踝。如果疼痛程度非常强烈，那很可能是骨折或骨裂。

2. 肿胀程度

伤到骨头的部位通常会出现肿胀，当然只有肿胀并不一定意味着骨头一定受损。但如果肿胀比较严重，可能是因为骨头附近的血管受到了损伤。

3. 移动度

如果脚部无法承受重量，并且无法移动、扭曲或伸直，那骨头可能已经受伤了。如果可以轻微移动，那可能是轻微扭伤或者拉伤。

4. 摸起来是否有明显凸起

如果伤到骨头，摸起来可能会有明显的凸起，这是因为骨头被压缩了形成的。当然，有时这也是由于软组织受损所致，因此不能以此为唯一标准。

综上所述，要想判断脚崴是否伤到骨头，需要综合考虑以上几个因素，以便正确诊断。建议及时就医，进行 X 光检查或者 CT 检查，以便获取更准确的诊断结果。