一碰冷水就发荨麻疹怎么办？

1. 首先需要确认是否为荨麻疹，因为荨麻疹通常伴随着搔痒感，出现的大片红疹可能会随时消失或在皮肤上转移位置。

2. 如果确认为荨麻疹，则需要避免过于频繁地接触冷水，或者在接触前预防性地服用抗组胺药物，比如西替利嗪或氯雷他定。这些药物有助于减轻发作症状，抑制病情发展。

3. 如果出现了严重的荨麻疹发作，可以尝试在受影响区域外围涂上泼尼松龙软膏，或者口服泼尼松龙进行治疗。然而应该注意，这些药物的副作用可能会导致一系列其他的健康问题，需要依照医嘱来进行使用。

4. 如果荨麻疹持续症状严重，或有瘙痒，可以使用冰敷或湿布敷在受影响区域上。这可以减缓红肿和瘙痒感，帮助缓解局部不适。

5. 如果症状持续数小时仍然没有减轻，或者出现其他症状比如呼吸急促、气喘或头晕，需要尽快就医。在这种情况下，请遵循医疗专业人员的指导和诊断，以保证您能够得到适当的治疗和帮助。