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小腿酸痛是怎么回事女?
2023-06-19
医生回答

马鹏程
中国中医科学院广安门医院
| 骨科
1. 小腿酸痛是因为肌肉疲劳所引起的。肌肉在运动时会产生乳酸,但乳酸并不会造成长久的疼痛,它只会导致疲劳。
2. 小腿酸痛也可能是由于血液循环不佳所引起的。长时间站立或坐着不动会导致血液循环不良,从而导致小腿酸痛。
3. 小腿酸痛也可能是由于骨骼问题所引起的。例如足跟骨刺或腓骨头疼痛综合征等。
4. 小腿酸痛也可能是由于神经系统问题所引起的。例如坐骨神经痛或周围神经病变等。
5. 最好的解决方法是通过改变生活习惯,避免长时间站立或坐着不动,定期进行伸展运动或按摩以改善血液循环,或者进行物理治疗或手术治疗以解决骨骼或神经系统问题。如果症状持续或加重,应尽早就医。
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