• 感觉浑身没劲不舒服？

    2023-06-09
医生回答
熊家平
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 神经内科

1. 感觉浑身无力可能是身体出现了疲劳现象。建议多休息，并同时注意饮食和生活习惯的调整。

2. 饮食上，尽量保持营养均衡，多摄入富含维生素与矿物质的食品。

3. 生活上，建议规律作息，保证充足睡眠时间，适当参加运动以缓解压力，调整心态、避免情绪波动，注意保持室内清洁卫生等。

4. 如果症状持续存在，且影响日常生活。建议到医院进行检查，排除其他潜在疾病的可能性，采取相应治疗措施。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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