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糖尿病忌口有什么?
2023-05-18
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,患者需要注意日常的饮食。下面是一些糖尿病患者应该忌口的食品和物质:
1. 高糖食品:糖尿病患者应该避免食用高糖食品,如糖果、蛋糕、巧克力等。
2. 高脂肪食品:过多摄入脂肪可能导致肥胖和高胆固醇,增加糖尿病患者发生心血管疾病的风险。患者应该避免食用油炸食品、奶油、动物内脏等高脂肪食品。
3. 高盐食品:过多摄入钠可能导致水钠代谢紊乱,加重糖尿病患者的肾脏负担。患者应该避免食用咸肉、腌菜等高盐食品。
4. 饮料:含糖饮料的热量高、营养价值低,容易引起糖尿病患者血糖波动。患者应该避免饮用果汁、汽水等含糖饮料。
5. 酒精:饮酒会导致糖尿病患者血糖波动,增加低血糖的风险。患者应该避免过量饮酒。
总之,糖尿病患者应该遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则,同时饮食要均衡,不要偏食。在摄入食物和饮料时需要注意热量和营养成分的含量,避免食用高热量低营养的食品。
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