难过中，麦粒肿怎么办？两只眼睛同时。

1. 首先，需要确认是否真的是麦粒肿。麦粒肿是指睑腺内的细菌感染引起的一种眼部疾病，主要症状是睑腺边缘的红肿、疼痛和可能的结节形成。但是，有时其他眼部问题也会导致类似的症状，例如睑板腺炎等，因此需要就医请医生诊断。

2. 针对麦粒肿的治疗方法，一般来说可以采取局部热敷和使用抗生素眼药水的方法。局部热敷可以缓解眼部的不适和帮助排出麦粒肿内的脓液，一般建议每天使用2-3次，每次持续10-15分钟。使用抗生素眼药水则可以杀灭细菌，缩短发病期，减轻疼痛等不适症状。

3. 另外，需要注意的是不要尝试挤压或切开麦粒肿，这样容易使感染扩散或导致疤痕形成。如果病情严重或持续时间较长不能缓解，建议就医并遵医嘱进行治疗。

4. 有一些预防措施也可以帮助减少麦粒肿的发生。例如，保持眼部卫生，避免触摸眼睛，避免共用毛巾，勿用脏手随意擦眼等，这些都可以降低感染的风险。

5. 最后，需要强调的是，如果病情持续加重或出现其他异常症状，例如视力下降、眼睑、眼球等部位水肿等，应立即就医寻求帮助。