老是肚胀是怎么回事儿啊？

肚胀的成因有很多，如下：

1.饮食原因：可能是你吃了过于油腻、难以消化的食物，或是进食过快、吃得过多等引起的。对于饮食原因引起的肚胀，可以适当调整饮食结构，多吃易消化的食物，慢慢品尝食物。

2.胃肠炎症：肚胀也可能是因为你患有胃肠炎症引起的。胃肠炎症常伴随着恶心呕吐、腹泻等症状，如果持续时间较长或者伴随其他疑似病症，可以去医院做进一步检查，千万不要乱用药。

3.肠道积气：肠道积气也是肚胀症状常见的原因之一。人体内常有一定量的气体，但当肠道内积聚过多气体时，就会引起肚胀。喝些酵素类食物或是在饭后散步能有助于肠道气体排出。

4.其他：另外一些可能引起肚胀的病因包括便秘、过度啃食口香糖、过度饮水、压力过大等。要注意调整好生活习惯，多运动，保持一个健康的体魄。

以上是肚胀常见的病因及处理办法，如仍有问题，建议去医院检查。