• 黑豆黄豆可以一起打豆浆吗？

    2016-11-13
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科
黑豆和黄豆可以一起打豆浆，二者富含蛋白质等营养物质，有利于补充营养，增强免疫抵抗力，可以预防心血管疾病、便秘和消化不良。建议：您可以在营养师的指导下每日适量的饮用一杯豆浆。
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