月经怎么算干净？

月经干净的标志主要体现在以下几个方面：

1. 出血量逐渐减少。一般来讲，月经流量最多的日子为第2-3天，此后逐渐减少，到第5-7天基本上就结束了。如果你的出血过程中没有突然增多或减少的情况，且在出血过程中注意及时更换卫生巾，正常情况下出血量是会逐渐减少。

2. 血色逐渐变浅。初期的月经颜色可能比较深，深红色或暗褐色并伴有凝块，随着时间的推移，血液会逐渐变浅，甚至变成粉红色。

3. 没有异常症状。月经期间很容易感染细菌，导致宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，因此需要特别注意个人卫生，勿使用超级卫生棉条和避免过度清洗外阴以避免菌群失衡，并定期到医院检查排除患病的可能性。

综合以上所述，当月经持续5-7天，出血量逐渐减少，颜色逐渐变浅，没有异常症状时，可以判断为月经干净。若出现持续出血或者疼痛等不良反应，则应及时就医检查处理。