月经前七后八？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

1. 月经前七后八是指女性月经周期中的特定时间段，通常持续15天左右。

2. 在此期间，女性身体内分泌激素水平发生变化，可能出现生理反应和心理不适。

3. 生理反应包括乳房胀痛、腹痛、头痛、恶心等，这些都是由于荷尔蒙水平的改变而引起的。

4. 心理上，女性可能会感到情绪波动剧烈，易怒、烦躁、焦虑或抑郁等情况较为普遍，但并非所有女性都会有此类反应。

5. 在月经前七后八这一时期，女性需要注意饮食调节、保持充足的睡眠、适量运动、放松心情等方面，以缓解生理和心理上的不适。如有必要，可以咨询医生进一步处理。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

月经前七后八？