荷叶茶什么时候喝最好？-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 中医科

荷叶茶具有消肿、利尿、解毒等功效，对减肥也有一定疗效。您可以在三餐饭前一小时左右饮用荷叶茶。由于荷叶是寒性，若您患有胃肠道疾病应避免饮用。同时，应选择开水泡荷叶饮用，经常更换荷叶等。

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荷叶茶什么时候喝最好？