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半月前由于睡觉落枕引起左侧手指发麻吃什么?
2023-05-05
医生回答

熊家平
湖北省中医院
| 神经内科
该症状可能是由于颈部神经压迫引起的,所以需要注意颈部的保暖,以防止症状加重。同时,也可进行颈部按摩,放松颈部肌肉,缓解压力。对于疼痛和麻痹感较明显的部位,也可进行局部温热敷治疗,这有助于促进局部血液循环,缓解疼痛和麻痹感。
此外,合理饮食也是非常重要的。建议患者多吃富含维生素B1、B6、B12、C等的食物,例如瘦肉、虾、豆腐、蛋类、蔬菜、水果等。这些食物可以促进神经细胞的代谢和修复,缓解麻痹感。
最后,要提醒患者避免长时间维持相同的姿势,例如长时间低头看手机、电脑等,这会加重颈部压力,导致神经症状加重。建议定时起来活动一下,缓解颈部压力。
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