哺乳期掉头发怎么办？正常吗？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

1. 哺乳期掉头发是正常现象，叫做毛发脱落症，和产后掉发类似。

2. 掉头发通常发生在分娩后6个月之内，因为激素水平的改变会影响毛发周期。

3. 一般情况下，哺乳期掉头发不需要治疗，它会在几个月内自然恢复。

4. 但是，以下几种情况需要就医：掉头发数量异常大，发际线后移，顶部出现光秃区，掉发伴随着头皮瘙痒或炎症等。

5. 预防哺乳期掉头发的方法包括：保持充足的休息，保证膳食营养均衡，多吃富含蛋白质、铁、锌、维生素A、B、E等的食物，避免过度洗发、过度烫发和过紧的发辫等。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

哺乳期掉头发怎么办？正常吗？