小儿咳嗽老不好有什么中医食疗方？

小儿咳嗽老不好可通过中医食疗方调理，常见的有梨贝蒸水、银耳百合粥、陈皮山楂饮。

1、梨贝蒸水：

该方适用于肺热咳嗽，表现为咳嗽频繁、痰少黄稠、咽喉干痛等。准备雪梨1个选带皮雪花梨，川贝母3-5克提前研细粉防呛咳，冰糖5-10克。做法是雪梨顶部切开挖核，放川贝粉和冰糖，牙签固定顶部，蒸锅大火烧开转小火蒸15-20分钟，放温后吃梨肉喝汤汁。1岁以下不添冰糖，单独吃梨肉，服用期间忌辛辣油腻。

2、银耳百合粥：

该方适用于阴虚咳嗽，表现为干咳无痰、夜间加重、口干舌燥等。准备干银耳10克温水泡发1小时撕小朵，干百合15克泡软洗净，大米50克，枸杞5克。大米煮粥至半熟，加银耳百合煮10分钟，最后加枸杞煮2分钟。2岁以上服用，脾胃虚寒者减百合量，避免空腹吃。

3、陈皮山楂饮：

该方适用于痰湿咳嗽，表现为痰多、痰白稀、大便偏稀、食欲不振等。准备陈皮5克温水泡软切丝，炒山楂10克减少酸味护肠胃，炒麦芽10克，冰糖少许。食材加清水大火烧开转小火煮15分钟，过滤加冰糖调味，放温饮用。1岁以上每天1次，避免过量致胃酸过多。

小儿咳嗽老不好除食疗，日常护理需注意：忌生冷甜腻油炸食物，如冰淇淋、糖果、炸鸡，以免加重痰湿或刺激咽喉；室内通风保持湿润，用加湿器需每天换水清洁；每天适当户外活动增强体质，避免去人多拥挤场所防交叉感染；咳嗽期间少量多次喝温水稀释痰液；若食疗3-5天无缓解，或出现发热、呼吸急促、精神差，及时就医排除肺炎、支气管炎、过敏等，勿自行服镇咳药掩盖病情。